Det finns all anledning att vårda huden. Om den inte får tillräckligt med fukt blir den torr. Därför bör många smörja in sin hud ofta. När du tvättar dig försvinner del av hudens skyddande fett. Därför är det ibland viktigt att smörja in huden med en bra kräm, salva eller hudlotion. Även om man har problemfri hud, innebär det inte att den är underhållsfri. Här kan du läsa om fler tips vad du kan göra själv för att skydda din hud. Läs mer om egenvård.
Kräm, salva eller lotion-vad är skillnaden?
Skillnaden mellan en kräm och en lotion beror i första hand på skillnaden i innehållet av vatten. En kräm innehåller mer fett än en lotion och kan upplevas som mera fet och kladdig. Läs mer...
Barnens hud-eksem hos barn och ungdomar
Eksem är vanligt hos barn och ungdomar och beror i de flesta fall på medfödda egenskaper hos huden. Smörj ofta med mjukgörare - finns som lotion, kräm eller salva. Oftast väljer man en kräm eller en lotion med tilltalande kosmetik. Den skall kännas skön på huden. Smörj tunt och ofta - ett tjockt lager ger inte bättre effekt. Läs mer...
Har du vinterhud?
Det är inte enbart vid sjukliga förändringar som huden blir så torr och spröd att den spricker. Väder och vind påverkar också hudens kvalité. Torr hud är ett vanligt tillstånd speciellt under vinterhalvåret med låg luftfuktighet inomhus kombinerat med kyla utomhus. Läs mer...
Vad kan du göra för att hjälpa huden?
Duscha istället för att bada. Duscha mindre ofta, kortare tider. Byt ut vanlig tvål mot en mild tvål eller duscholja. Du kan till och med strunta i tvålen ibland. Tvättar du dig för ofta hinner huden inte återställa sig. Den blir uttorkad, vilket kan leda till irritation, infektion och eksem. Läs mer...